各位有经验的妈妈们, 想要请教你们:
我的小宥宥目前六个多月, 我想应该差不多可以帮她归划一下她的生活作息时间表
不知大家都是怎么安排的呢? 例如: 几点起床, 几点吃饭, 几点洗澡, 几点小睡, 几点上床呢?
因为再过几个月就要去上班啰! 想说给婆婆好带ㄧ点 也可以让她按表操课, 这样我也比较好安排时间
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Airy★﹑东京
我家坏小妞是这样，以下供您参考:
早上 8点半喝奶→玩耍→睡觉
中午12点半至1点喝奶→玩耍→洗澡→睡觉
下午4点半喝奶→玩耍→睡觉
晚上8点半喝奶→玩耍→睡觉
如果你的宝贝晚上八点多喝完过后可以开始睡一个晚上的话那就给他睡吧
八点半那一餐让他比平常多喝个30CC的奶
如果没那么早睡的话
晚上12点半喝奶→小玩→睡觉
按表操课是一个很好的方式，如果要开始让宝宝吃副食品的话
再平常喝奶的前半个小时就先为副食品，吃完了如果不够在喝奶
提前半个小时是因为避免宝宝肚子过饿没有耐心等你慢慢餵
按表操课也是给孩子安全感的一种方式，因为宝宝会知道什么时候大人
会给他喝奶，会帮他或陪他坐什么事。
不会因为缺乏安全感而反覆大哭大闹，如果妈妈你或你的婆婆比较早起
也可以把时间表改成早上67点，只要固定每四个小时餵奶就好了
除了餵奶时间以外其他事情都可以作，喝玩奶尽量不要让宝宝马上睡觉
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-07-23) 评论
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